Vacanze benessere Liguria

E’ possibile trascorrere le proprie vacanze benessere Liguria nelle seguenti località turistiche al mare, alcune delle quali molto famose, come Alassio, Diano Marina, Laigueglia, Pigna, Uscio. Una di queste località turistiche, Pigna, è anche una stazione termale che offre acque solfuree. Un albergo benessere di Laigueglia è inoltre adatto alle famiglie, in modo che mentre mamma e papà si rilassano dentro all’idromassaggio o nella sauna, i bambini giocano nel mini-club, sorvegliati da personale certificato e qualificato. Inoltre esso offre molti pacchetti vacanza molto interessanti per le famiglie con bambini! I fans della talassoterapia potranno prenotare il loro soggiorno benessere Italia a Diano Marina; qui si trova un hotel benessere specializzato in questo campo!

Centri termali Liguria:

• Pigna: acqua termale sulfurea. Ideale per curare i seguenti disturbi: osteo-articolari, reumatici, respiratori, cutanei, otorino-laringoiatrici, ginecologici. Acqua terapeutica somministrata sotto forma di: balneoterapia, massaggi in acqua, idromassaggi, inalazioni, fangoterapia, idropinoterapia.
• Talassoterapia: la talassoterapia sfrutta le proprietà benefiche dell’acqua di mare e delle alghe, ed è ideale per combattere la cellulite. L’acqua del mare viene utilizzata sotto forma di balneoterapia, psammoterapia, docce, idropinoterapia (allungata con bevande dolci), algoterapia, inalazioni, nebulizzazioni. La talassoterapia non solo è ottima per combattere la cellulite, ma anche per la cura dei linfatismi, i disturbi cutanei come la psoriasi, il rachitismo, i problemi respiratori.
• Algoterapia: l’algoterapia è l’uso terapeutico delle alghe sia nella cura della cellulite che nella cura dei disturbi osteo-articolari. Per la cura di questi ultimi, le alghe, fresche o secche, vengono aggiunte alle argille e acqua di mare; esse sono utili per la cura delle artriti, problemi alle articolazioni, rachitismo. Molte di esse sono anche ricche di vitamine, ideali anche per curare i disturbi digestivi, come nel caso del carragen, la porphyra umbelicalis, l’ulva. L’alga spirulina è invece ricchissima di vitamina B, oltre ad essere un anti-cellulite molto efficace. Le alghe sono spesso utilizzate nei preparati anti-cellulite in quanto esse richiamano l’acqua presente nei tessuti per osmosi, rassodandoli; le alghe svolgono anche un’azione brucia-grassi e levigano la pelle. Esse inoltre sono anche efficaci nella cura della fragilità capillare.
• Psammoterapia: la psammoterapia, o sabbiature, consistono nell’applicazione di sabbia sulle parti del corpo da trattare per una ventina di minuti; è anche una buona idea essere coperti dalla sabbia interamente, tranne la testa e il petto. La sabbia ha una funzione disinfettante, alcalinizzante e detergente. La psammoterapia è ideale per la cura di disturbi osteo-articolari e cutanei, come ad esempio la psoriasi, oppure anche il rachitismo e altri disturbi respiratori. Essa stimola anche la circolazione sanguigna, combattendo la cellulite.
• Balneoterapia: la balneoterapia consiste nell’immersione in piscine di acqua termale o di mare, ma anche in massaggi subacquei, idrokinesiterapia, bagni in acqua ozonizzata, idromassaggi e cure Kneipp. Questo trattamento benessere è ideale per la riabilitazione dopo vari tipi di trauma, nella cura della cellulite, delle flebiti e delle malattie osteo-articolari. Le sedute di balneoterapia possono avvenire in acqua di mare oppure in piscine con acqua marina riscaldata a 36°-38°, per circa 20 minuti.